AVENA

LA AVENA Y EL CONTENIDO NUTRICIONAL QUE NOS APORTA Antiguamente considerado un alimento para clases sociales bajas y ahora es un alimento de ELITE ! La avena comenzó a cultivarse hace más de 4000 años en Europa por sus propiedades y beneficios, se siembra en otoño y primavera. La harina se consideraba una comida de las […]

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