NUTRICION Y COVID
Nutrición y covid ¿Pueda nuestra alimentación protegernos contra el coronavirus? La respuesta a esa pregunta es compleja pues tiene (como todo en la vida) sus matices. Si existiera una dieta especifica para combatir al coronavirus créame que en estos momentos todos deberíamos estar haciéndola, nutriólogos, médicos, dietistas y todo el personal de salud debería de […]
Alimentos con magnesio
¿POR QUÉ COMER ALIMENTOS CON MAGNESIO? El magnesio es la segunda sustancia importante por su abundancia en el interior de todas nuestras células, interviene al menos en 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Diversos investigadores revisan el papel del magnesio en diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón y principalmente empiezan a estudiar la relación que […]